《keep》热量消耗目标设置方法

Keep是一款广受欢迎的健身应用，提供了多样的运动课程与健康管理功能。其设置热量消耗目标的功能尤为实用，能够帮助用户科学规划运动计划，逐步实现理想的健身效果。接下来，小编将为大家介绍如何在Keep中设置热量消耗目标。

如何在Keep中设置热量目标？

1、首先，打开手机桌面上的Keep应用。

2、进入应用后，点击“跑步”选项。

3、接着，点击“设定目标”按钮。

4、在目标设置中，选择“热量”选项。

5、最后，选择希望消耗的热量目标，并点击“开始跑步”即可。

以上就是如何在Keep中设置热量目标的详细步骤。更多相关教程和资讯，敬请关注极速下载。